Kälte als medizinisches Mittel und Wellness-Behandlung

Im medizinischen Bereich sind die positiven Effekte von Kälte bereits seit der Antike bekannt. Wo damals kaltes Wasser, Schnee und Eis verwendet wurde, steht heute die Kältekammer auf dem Therapieplan, die auf bis zu -85℃ herunter gekühlt werden kann. Auf diese Weise müssen Patient*innen nur für einen kurzen Moment (maximal 3 Minuten) in der Kammer verweilen; denn wie Pfarrer Sebastian Kneipp schon wusste: „Je kälter der Kältereiz, desto kürzer die Anwendung.“¹ Behandelt werden so vor allem chronische Krankheiten wie Rheumatoide Arthritis, Morbus Bechterew, Schuppenflechte, Multiple Sklerose, Neurodermitis oder Asthma bronchiale. Die Ganzkörperkältetherapie kann dabei helfen, den Verlauf der Erkrankung zu verzögern, die Schmerzen und Symptome zu lindern, Stress abzubauen und die Patient*innen zu mobilisieren. Jenseits des medizinischen Anwendungsbereichs wird die Kältetherapie heute auch immer mehr als Wellness-Behandlung bekannt: Hochleistungssportler*innen bauen sie in ihren Trainingsplan mit ein, um die Regeneration ihres Körpers zu beschleunigen und um ihren Energiehaushalt zu ökonomisieren, während Models und Influencer*innen auf kosmetische Effekte setzen. Dank der weltweiten digitalen Vernetzung und Personen wie Wim Hof ‒ der als Wegbereiter und Botschafter des Wissens von der Kraft der Kälte gilt ‒ wird die Kältetherapie allmählich immer populärer. Hof, der durch seine außergewöhnlichen Selbstexperimente und seine buchstäblich übernatürliche Leistung bekannt geworden ist (zum Beispiel ein Marathonlauf im nördlichen Polarkreis), hat maßgeblich dazu beigetragen, die Kälte von ihrem negativ behafteten Image zu befreien und ihre therapeutischen und leistungssteigernden Effekte  auch in der westlichen Welt bekannt zu machen. Was noch fehlt, ist die eingehende Zuwendung der Forschung. Denn obwohl es bereits eine Vielzahl an Untersuchungen gab, bei denen die positiven Effekte von Kälte auf den menschlichen Organismus unter die Lupe genommen wurden, konnte noch kein wissenschaftlicher Konsens hergestellt werden. Dies ist jedoch nur eine Frage der Zeit. Je mehr Menschen sich für das Thema Kältetherapie begeistern und je mehr es in den Sozialen Medien diskutiert wird, desto größer wird auch das Interesse der Forschung. Und vielleicht wird der Besuch einer Kältekammer irgendwann einmal so normal sein wie der Besuch einer Sauna oder einer Therme.

Quellen:

Dr. Außerer, Oskar; Dr. med. Thuile, Christian: Schneesauna. Die Wellness-Revolution. Eine Methode nach Dr. med. Christian Thuile. Wien 2014.

[1] Vgl. Dr. med. Christian Thuile, Dr. Oskar Außerer: Schneesauna. Die Wellness-Revolution. Eine Methode nach Dr. med. Christian Thuile. Wien 2014. S. 52.

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Die Corona-Pandemie hat uns Anfang des Jahres wie viele Andere auch eiskalt erwischt.
Als uns klar wurde, was hier auf uns alle zukommt, haben wir natürlich direkt entsprechende Maßnahmen ergriffen um unsere Angestellten und Gäste bestmöglich zu schützen.

Nun sind einige Wochen vergangen und viele Verhaltensregeln und Vorschriften haben sich in unserer Gesellschaft zum Schutz vor dem Corona Virus (Covid-19) etabliert. Damit du uns auch weiterhin mit einem guten Gefühl besuchen kann, haben wir Sicherheitsmaßnahmen eingeführt, welche dich und deine Gesundheit schützen:

Maskenpflicht

Natürlich gilt in unseren Läden eine generelle Maskenpflicht. Daher bitten wir dich auch bei deinem Besuch eine Maske zu tragen, welche vor allem deine Mitmenschen und damit auch unsere Mitarbeiter schützen soll.

Gesichtsschild

Unsere Mitarbeiter haben wir mit Gesichtsschildern ausgestattet und bieten diese ebenfalls unseren Gästen an. Gesichtsschilde dienen als physische Barriere gegen Partikel, welche durch zum Beispiel Husten oder Niesen in die Luft geschleudert werden. Aufgrund der Art und Weise, wie sich der Corona Virus verbreitet, ist es weniger wichtig die Luft zu filtern als sich vor Tröpfcheninfektion zu schützen.

Thekenschild

Ebenfalls ist unsere Theke mit einem Schild ausgestattet, welches zusätzlich als Barriere beim Empfang von Gästen in unserer Lokalität dient. Somit ist praktisch ein mehrfacher Schutz für unsere Gäste und Mitarbeiter gegeben.

Distanz

Als weiterer Schutz für die Gesundheit dient die räumliche Distanz zwischen den Personen. Hierzu haben wir entsprechende Markierungen und Hinweise angebracht, welche helfen sollen, die entsprechende Distanz zu wahren.

Desinfektion

Unsere Räumlichkeiten werden natürlich fortlaufend gereinigt und desinfiziert. Zusätzlich steht Desinfektionsmittel für unsere Gäste zu freien Verwendung zur Verfügung. Hiermit möchten wir die Ablagerung von Viren auf z. B. Türklinken und anderen Oberflächen verhindern.

Die Kältekammer für deine Gesundheit

Wir legen sehr viel Wert auf deine Gesundheit und die Kältetherapie ist nicht zuletzt auch eine Anwendung mit großem gesundheitlichen Aspekt. Unsere Räumlichkeiten sollen eine sichere Wohlfühlatmosphäre bieten, welche dir trotz all der Umständlichkeit die Nutzung der Kältekammer ermöglicht.

Solltest du weitere Fragen haben, kannst du uns immer gerne kontaktieren.

Wir freuen uns auf deinen Besuch!

Dein Körperkälte Team

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Im vergangenen Jahr hatten wir die große Freude unsere erste Kältekammer in Köln eröffnen zu können. Die darauffolgenden Monate waren sehr aufregend für uns und wir durften auch sehr viele interessante Menschen mit den unterschiedlichsten Anliegen und Geschichten kennen lernen. Daher möchten wir uns herzlich bei Euch bedanken und freuen uns immer wieder, wenn wir bekannte und auch neue Gesichter in unserer Kältekammer sehen.

Aufgrund der herausragenden Rückmeldung von Euch und der großen Annahme unseres Angebotes werden wir in Kürze eine zweite Kältekammer in Köln eröffnen. Hiermit möchten wir noch mehr Menschen in Köln und Umgebung die Nutzung der Kryotherapie in den Teilbereichen Sport, Gesundheit und Beauty ermöglichen.

Unsere zweite Kältekammer wird im Kölner Stadtteil Rodenkirchen zu finden sein und technisch auf dem selben hohen Stand unserer Kältekammer in Köln Ehrenfeld sein. Zum Beispiel wird auch hier weiterhin explizit auf die Nutzung von Stickstoff verzichtet. Ebenso handelt es sich auch hier um eine Ganzkörperkältekammer, welche den gesamten Körper anspricht. Dies ist zum Beispiel für Migränepatienten relevant.

Die Eröffnungsfeier in der neuen Kältekammer wird am 29.02.2020 und 01.03.2020 von 12:00Uhr bis 18:00Uhr sein. Innerhalb dieser Zeit kann unsere Kältekammer kostenfrei getestet und auch an einem tollen Gewinnspiel teilgenommen werden. Sämtliche Details findest Du unter: www.koerperkaelte.de/es-geht-los

Damit Du bereits einen kleinen Eindruck der neuen Kältekammer bekommst und die Arbeiten voran schreiten, findest Du hier ein paar Bilder:

Wir freuen uns sehr über Deinen Besuch und mit Dir gemeinsam unsere neue Kältekammer eröffnen zu können.

Herzlichste Grüße

Dein Körperkälte Team

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